春季养生喝什么汤好

来源:慈铭游戏网(www.ciming.net)时间:2023-05-23 16:36:02作者:admin手机阅读>>

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很多的人越来越注意养生,越来越关注于自己的身体健康,这是一件很好的事情,由于是在季节交替的时候,通常都会选择一些食疗法,来预防各种疾病,那么今天就将春季养生排骨汤的做法,介绍给大家。

春季养生喝什么汤好?春季养生排骨汤的做法是什么

春季养生汤:排骨汤抗衰老

冬瓜排骨汤风味特点、食疗食补作用:冬瓜入肾、膀胱,各人所需不同,大半取决于环境与体况,所谓"性相近,习相远,惟上知与下愚不移"。人的体质虽已形成于遗传与过去的成长,但是,日后的成长环境与习惯影响更大。湿热气对于人体,湿较多则伤肾,宜食冬瓜;热较多则伤心,宜食苦瓜。食瓜、豆、笋、姜不当都易伤肠损胃,调理煮食得宜才能取长期疗效,泄热散素、通利二便、补充钙质。

材料:

冬瓜200g,猪排骨100g,香油、葱、姜、花椒、食盐、味精各适量。

做法:

1、冬瓜去皮,洗净,切块。

春季养生喝什么汤好相关问答

适合春季养生的海带排骨汤

海带排骨汤含有丰富的碘、钙、镁、铁、钾、纳等矿物质。尤其是碘对身体热量消耗和新陈代谢有很大帮助,能达到减轻体重控制体型的目的。而海带中富含的钾离子可帮助身体多余水分的代谢消除水肿改善浮肉修饰曲线,非常适合正在减

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